Задавайте вопросы!!!! И общими усилиями будем помогать друг другу!
Елена
а у меня такая проблема, частенько ночью, когда потягиваешься, сводит судорогой икру правой ноги...кто нибудь сталкивался с таким? потом днем с трудом ходится, мышца в икре даже на ощупь прощупывается комком и болит ужасно
Знаю что такое бывает из-за недостатка кальция, но кальций в моем рационе постоянно, я употребляю БАД с кальцием
Марина
Вот прочитала о таком чудодейственном масле из черного тмина. Неужели оно,действительно, такое чудо и может излечить почти все болезни???
Елена
а у меня такая проблема, частенько ночью, когда потягиваешься, сводит судорогой икру правой ноги...кто нибудь сталкивался с таким? потом днем с трудом ходится, мышца в икре даже на ощупь прощупывается комком и болит ужасно
Знаю что такое бывает из-за недостатка кальция, но кальций в моем рационе постоянно, я употребляю БАД с кальцием
Елена
я тоже так думаю что это щитовидка...
для начала нужно сдать анализы на гормоны....не факт что вам сможет помочь только добавление в рацион йодосодержащих продуктов...
Елена
Эльза, добрый день! Возможно Вы просто устали и нуждаетесь в смене обстановки... Попробуйте уехать на недельку куда-нибудь и просто попить на ночь пассифлору или корень валерьяны с мелиссой... Кроме того, в медицине используют обычно семена и сухие плоды лимонника китайского как стимулирующее и тонизирующее средство (НА ДЕНЬ!!!), значительно повышающее умственную и физическую работоспособность, снижающее сонливость и даже улучшающее зрение.
Есть еще элеутерококк, который обладает тонизирующим действием на центральную нервную систему, повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови.
Левзея - эффективный природный адаптоген к физ.нагрузке, стрессам, антиоксидант.
Елена
Добрый день, Мария. Чудодейственность можно приписать любому растению :-) Про зверобой говорят, что от 100 болезней, например. Насчет тмина, тут надо исходить из свойств растений этого семейства. Что точно могу сказать, что некоторое антисептическое действие имеет, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и даже может выступать как некое слабительное средство (отвар). Бабушка моя всегда в арсенале держала это растение. Но вот посмотрела информацию и не поняла. Этим всем обладает тмин обыкновенный... и тмин "черный" - только ЧТО ЭТО за тмин? кирманский??? не понятно насчет этой разновидности.
Елена
Эльза, добрый день! Возможно Вы просто устали и нуждаетесь в смене обстановки... Попробуйте уехать на недельку куда-нибудь и просто попить на ночь пассифлору или корень валерьяны с мелиссой... Кроме того, в медицине используют обычно семена и сухие плоды лимонника китайского как стимулирующее и тонизирующее средство (НА ДЕНЬ!!!), значительно повышающее умственную и физическую работоспособность, снижающее сонливость и даже улучшающее зрение.
Есть еще элеутерококк, который обладает тонизирующим действием на центральную нервную систему, повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови.
Левзея - эффективный природный адаптоген к физ.нагрузке, стрессам, антиоксидант.
Елена
а у меня такая проблема, частенько ночью, когда потягиваешься, сводит судорогой икру правой ноги...кто нибудь сталкивался с таким? потом днем с трудом ходится, мышца в икре даже на ощупь прощупывается комком и болит ужасно
Знаю что такое бывает из-за недостатка кальция, но кальций в моем рационе постоянно, я употребляю БАД с кальцием
Елена
Елена, добрый день! Во-первых, кальций не всегда усваивается организмом. Это зависит и от того, какой кальций Вы пьете, и как организм способен его употребить. Излишек кальция может откладываться в совершенно неожиданных и не нужных местах((( Тогда может помочь спектральный анализ Ваших волос на наличие и баланс микроэлементов. Но если отойти от всего этого, то первой проверкой неполадок в Вашем организме может быть тест на наклоны. Одинаково ли Вы можете наклониться к правой и к левой ногам и дотянуться до стоп??? Одинаково ли Вы можете в положении лежа и согнув ноги в коленях развести их в стороны? Если нет - ищите причину в поясничном отделе Вашего позвоночника! я проходила это. Есть вопросы - пишите в личку.
Марина
Это масло имеет латинское название Nigella sativa. А в народе его называют "чернушка", кажется. Меня очень оно заинтересовало своим широким спектором показаний,но хотелось бы знать,если кто-то его,действительно,принимал и каковы результаты.(F)
Елена
Елена, добрый день! Во-первых, кальций не всегда усваивается организмом. Это зависит и от того, какой кальций Вы пьете, и как организм способен его употребить. Излишек кальция может откладываться в совершенно неожиданных и не нужных местах((( Тогда может помочь спектральный анализ Ваших волос на наличие и баланс микроэлементов. Но если отойти от всего этого, то первой проверкой неполадок в Вашем организме может быть тест на наклоны. Одинаково ли Вы можете наклониться к правой и к левой ногам и дотянуться до стоп??? Одинаково ли Вы можете в положении лежа и согнув ноги в коленях развести их в стороны? Если нет - ищите причину в поясничном отделе Вашего позвоночника! я проходила это. Есть вопросы - пишите в личку.
Елена
Эльза, добрый день! Возможно Вы просто устали и нуждаетесь в смене обстановки... Попробуйте уехать на недельку куда-нибудь и просто попить на ночь пассифлору или корень валерьяны с мелиссой... Кроме того, в медицине используют обычно семена и сухие плоды лимонника китайского как стимулирующее и тонизирующее средство (НА ДЕНЬ!!!), значительно повышающее умственную и физическую работоспособность, снижающее сонливость и даже улучшающее зрение.
Есть еще элеутерококк, который обладает тонизирующим действием на центральную нервную систему, повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови.
Левзея - эффективный природный адаптоген к физ.нагрузке, стрессам, антиоксидант.
Батсайхан
здраствуйте что вы рекомендуете когда сахар повышены в организме?
elsa
кто может мне помочь? У меня постоянная сонливость и усталость,даже если ничего ни делаю.....может есть какие нибудь расстения?
Батсайхан
здраствуйте что вы рекомендуете когда сахар повышены в организме?
Елена
Елена, добрый день! Во-первых, кальций не всегда усваивается организмом. Это зависит и от того, какой кальций Вы пьете, и как организм способен его употребить. Излишек кальция может откладываться в совершенно неожиданных и не нужных местах((( Тогда может помочь спектральный анализ Ваших волос на наличие и баланс микроэлементов. Но если отойти от всего этого, то первой проверкой неполадок в Вашем организме может быть тест на наклоны. Одинаково ли Вы можете наклониться к правой и к левой ногам и дотянуться до стоп??? Одинаково ли Вы можете в положении лежа и согнув ноги в коленях развести их в стороны? Если нет - ищите причину в поясничном отделе Вашего позвоночника! я проходила это. Есть вопросы - пишите в личку.
Анастасия
Добрый день! Подскажите, как вылечить цистит? Я беременна (13 недель), припораты принимать нельзя,греть тоже. Может быть есть какие нибудь другие способы лечения, безопасные для ребёнка?
Зиля
Эльза,а с щитовидкой все в порядке? одна из причин быстрой усталости и сонливости заболевание щитовидной железы, гипотиреоз.В этом случае советуют есть морскую капусту,инжир, настой звездчатки средней.
Анастасия
Добрый день! Подскажите, как вылечить цистит? Я беременна (13 недель), припораты принимать нельзя,греть тоже. Может быть есть какие нибудь другие способы лечения, безопасные для ребёнка?
Батсайхан
здраствуйте что вы рекомендуете когда сахар повышены в организме?
Елена
Анастасия, препараты принимать можно, только не всякие....ваш доктор должен вам сделать назначение. , у меня тоже были такие проблемы. только сейчас я не помню что мне назначали
а травки тоже могут навредить в вашем случае
Елена
я тоже так думаю что это щитовидка...
для начала нужно сдать анализы на гормоны....не факт что вам сможет помочь только добавление в рацион йодосодержащих продуктов...
Елена
Анастасия, препараты принимать можно, только не всякие....ваш доктор должен вам сделать назначение. , у меня тоже были такие проблемы. только сейчас я не помню что мне назначали
а травки тоже могут навредить в вашем случае
